jak wyglada

Dziękuję :-) Fot będzie więcej, jak będzie co pokazywać. Jestem bardzo zadowolona z tego, jak to wygląda obecnie, ale BF trzeba zmniejszyć. _____________ edit, bo zabrzmiało dwuznacznie %-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-04-18 08:18:57

[...] dobierałem odpowiednie produkty; cały czas jest energia-wstaję raniutko (nawet o 5:30, dojeżdżam na uczelnie do innego miasta), w dzień pełen relaks i porządny trening, jak mogę-to na basen wieczorem, tudzież rowerek, a potem i tak siedzę do późna, bo spać się nie chce. Z drugiej strony mam wrażenie, jakbym był naćpany (biorę 4 kapsułki od [...]

Witam. Dzis zaczalem brac Thermo i mam takie pytanie: jak ma sie Therma do prowadzenia samochodu?? Czy nie obniza zdolnosci psychomotoryczych?? A po pierwszym dniu brania sytuacja wyglada nastepujaco: Na treningu pocilem sie mocniej niz zwykle, ale nie wiem czy to przez tabletke czy przez pogode, bo jest za***iscie cieplo. Cisnienie przed i 5 [...]

[...] sie go pozbyć Mogłbym trzymac mocną diete, ale sprawa wygląda tak ze chciałbym jeszcze nabrac troche masy. Ale juz nie tłuszczu. I taką diete trzymam....tzn na mase ale z małą ilością tłuszczu. I fakt, masy nabieram, ale tłuszcz stoi w miejscu. Ani do góry, ani do dołu To jak? Brac ją? Oczywiście trzymając sie aerobów diety itd Pozdrawiam Szabla

Na pierwszy rzut oka wygląda jak surowiec do otrzymywania związków fosforu same fosforany pzdr LN

ditka wyglada tak ale niw eim czy ona w 100% zaspokaja wszystko co trzeba no w kazdym razie sie staralam co ty? jak mam sie lekarzqa zapytac czy mi pozwoli jesc narkotyki? bo np dla mojej matki to wszystko to narkotyki nawet bialko w proszku czy jakas kreatyna... oki dietka sniadanie 50g platkow owsianych czyli ok 5 lyzek do tego szklanka mleka [...]

[...] - czy czytałaś może topic o odchudzaniu dla kobiet autorstwa Smoczka - w dziale 'Odżywianie?' Moje znajome ze studiów też by się tylko odchudzały - cholera wie po co, ale jakoś jestem ponoć nieprzekonywujący. WaSaBi - therma jest najekonomiczniejsza, a wiem, że byłeś zadowolony z efektów. Ultra Ripped jest droższe, a jeden kaps jest o połowę [...]

[...] i jest co palić - tylko tak potrafię to tłumaczyć. Nie wiem, czy jest sens obniżać jeszcze ilość spożywanych kalorii, bo samopoczucie siądzie bardziej. Może nie obniżaj, tylko - jak planowałaś - wskocz na dwie kaps(w odstępach czasowych). Cóż, wygląda na to, że Ty nie masz czego zrzucać i tyle. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] hormonów. Zaczelismy od poniedziałku trening aerobowy z Therma Pro with Sida Caldifornia. Rezyltaty: wizualnie "chyba" co dało ale waga jest zarówno u mnie jak i Kaśki wyzsza... nie kumam tego. Kaska ogólnie je dosyc mało. Mój dzień wyglada tak. 7,30 pobudka i łykam thermę pro dwie tabletki wapnia i jedną cynku. 9,00 dojezdzma [...]

[...] - heh - nie wiem czy przy termogenikach można moowić zdrowe i zdrowsze. Na pewno Herbalean ma ciekawszy skład od TP, ale to też termogenik. Możesz sproobować taki zestawik jak Nicolai i ja beziemy rozpracowywać na własnej skórze od next PON - czyli Herba + guggul. A z takich zdrowych zdrowycjh supli - to obiecująco wygląda Green Tea. Niestety [...]

[...] dołączyć. Przeczytałem dopiero (hehe - 'dopiero') 60 stron waszych wypowiedzi i zdecydowałem się spróbować tego co tak w większości chwalicie. Chciałem dowiedzieć się tylko jak teraz wygląda cena TP razem z przesyłką, bo przez rok czasu mogła się zmienić. I jeszcze raz podajcie dokładnie gdzie moge ją zamówić. Dzięki. Pozdrawiam. P.s. Pytanie z [...]

Siema wielcy ludzie. Od jutra zaczynam cykl Thermy i jesli chcecie to moge pisac o efektach i postepach jakie bede robil. Jesli kogos to interesuje to mam rozpisana diete na redukcie tkanki tluszczowej od Specialisty d/s zywienia w sporcie, otylosci i chorobach metabolicznych mgr.inz.D.SZ. Jakie witaminy i suplementy brac i w jakich godzinach tez [...]

Gwoli informacji: od 7 lipca biore Therme Pro (dzisiaj przeszedlem na Thermal). Przy diecie i codziennych treningach schudlem jak na razie 16kg (ze 118 do 103). A wiec wyglada, ze to dziala. Pozdrowienia. Tom

[...] brzucha. Kiedyć ważyłam duuuużo za dużo i kiedy wziełam się za siebie schudłam 14 kg w ciągu 1,5 miesiąca -ogólnie moja figura zaczęła być OK ale brzuszek pozostał. Nie jest jakiś strasznie duży, ale mimo systematycznych ćwiczeń nie udaje mi się go ujędrnić -wygląda to jakbym miała za dużo skury. Lekarz powiedział mi że to efekt zbyt szybkiego [...]

no tak faktycznie, 100zl wyglada lepiej:) wiec krotko polecasz carbo olimpu czy hi-teca, tak osobiscie jak wolisz;) < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " >

[...] bedzie bezpiecznie ale na tydzien to chyba troche za szybko. Mi teraz strasznie duzo skory wisi na brzuchu i po bokach. gorzej to wyglada niz bylo tam sporo tluszczyku. po jakim czasie skora sie wchlania? A z pasa mi spadlo 12cm w ciagu ponad miesiaca i jest tak zle a jak schudniesz 3,4 kg w tydzien? Zmieniony przez - blazej1901 w dniu [...]

Silownia tylko 3 x w tyg, resza dni to same aeroby. Czyli w pon sr i czw leci silownia i aeroby, a w pozostale tylko aeroby, bo chce sie calkiem pozbyc tluszczu. Silownia wyglada tak - pon :klatka, triceps, sr:plecy, biceps, piat: barki, nogi. Codziennie leci brzuch. 6 razy nie ma sensu silowni robic jak chcesz mase zlapac.

Torochę mały wzrost to trochę za mało powiedziane koleś wygląda jak przypakowane dziecko jest nawet sporo niższy od Sarceva,który wzrostem nie grzeszy nie mówiąc już o tym jak wypada w porównaniu z Pudzianem.... pozdro

Super sylwetka... szkoda ze niski jest bo za***iscie wyglada jak dla mnie. marze o takiej sylwetce jak na foto 15,16,17...

na masie 3 *40min styknie ci zeby sie niezalac albo po 30min juz podkreci ci metabolizm musisz prubowac 4 tyg jednym sposobe jak zalewac bedzie to kombinuj ww i t wkoncu dojdziesz do swoich proporcji a w sezonie zimowym chyba jest malo wazne jak sie wyglada - z wygladem trzeba nastawic sie na jakis okres , chyba ze wyglad decyduje o twoim zyciu [...]